北馬是一場硬場,當日的天候是冷且下雨,所以克服路的難度及身體埃凍之苦;去程與士官長分離後,形成獨自配速;在折返點前?K遇會長及士官長,知道落後之量;却要預防自己求快崩盤之情事;只有警惕要HOLD住;終於來到最後9K之下坡路;逢補給站;喝水.香蕉及巧克力;直到最後一站直衢不補了.幸不辱命,時間441在預期500內(為健康而跑;以不受傷為最高指導原則).哦!!難哉北馬,來年再見了(可能的話)
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